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冬瓜可别再煮汤了,参加这食材一同烧出来,太有滋味了,很下饭
2019-07-15 23:27:42

夏天最要引荐的食材便是冬瓜冬瓜可别再煮汤了,参加这食材一同烧出来,太有滋味了,很下饭,气候热起来了,多冬瓜可别再煮汤了,参加这食材一同烧出来,太有滋味了,很下饭吃对健康是很有好处的。冬瓜有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓等许多成效;还可用于暑热口渴、痰热咳喘等症的医治。此外,冬瓜还能起到护肾的效果,常吃冬瓜利尿。

冬瓜一般最简略的做法便是煮汤,特别天热的时分吃的多。可是煮汤的冬瓜一般滋味比较淡,次数吃多了也是觉得也就那样。冬瓜我仍是喜爱红烧着吃,这样的冬瓜吃起来仍是很有滋味的,很下饭。只是在红烧冬瓜的时分一定要参加这个食材,那便是蒜冬瓜可别再煮汤了,参加这食材一同烧出来,太有滋味了,很下饭粒,这样烧出来的冬瓜便是带着蒜香,很好吃了。

红烧冬瓜的做法十分简略,看一遍就会,这个夏天经常吃起来吧!

红烧冬瓜

1、食材预备:冬瓜一大块,去皮去瓜瓤洗净,将冬瓜切大块;蒜粒几颗,拍扁,香葱几根,洗净切碎。

2、锅内倒入油,将冬瓜块放入,再开战,先将冬瓜块翻炒裹上油。然后放入蒜粒和生抽皮影客电脑版和冬瓜块翻炒均匀,再倒入没过冬瓜的热水,大火煮开,中小火焖煮3-5分钟,这时分冬瓜块根本软烂了。

3、最终放入葱末和少量盐调味即可。